Ménopause : jusqu’où peut aller la phytothérapie ?
Une diminution des bouffées de chaleur Depuis quelques années, la phytothérapie est particulièrement sollicitée pour la diminution des bouffées de chaleur qui apparaissent lors de la ménopause. Certaines plantes permettent en effet de rétablir le déséquilibre hormonal qui favorise l’apparition de ce type de symptôme assez gênant. Il s’agit ainsi des plantes dénommées « œstrogène-like » qui […]
Les vertus et propriétés de la lavande
Les vertus et les propriétés de la lavande La lavande a de nombreuses vertus en raison de la présence importante de monoterpènes dans son huile essentielle. C’est d’ailleurs à ces composantes qu’elle doit ses propriétés antimicrobiennes et antiseptiques. Elle permet donc de panser les plaies et d’éviter les infections. De plus, elle a le pouvoir […]
La lavande, efficace en cas de rhume ou de sinusite
Lutter contre les douleurs et écoulements grâce à l’inhalation de lavande L’inhalation de lavande permet de libérer rapidement les voies respiratoires, car sa vapeur contient plusieurs actifs. La chaleur décongestionne, élargit les vaisseaux sanguins, active la circulation et stimule les réflexes immunitaires. Pour ce faire, prenez un bol d’eau bien chaude et ajoutez-y 5 gouttes […]
Arme verte contre le tabagisme et l’alcoolisme : le Kudzu
Qu’est-ce que le Kudzu ? Originaire des pays orientaux, entre autres la Chine et le Japon, le Kudzu ou Vigne Kudzu est une plante envahissante qui s’agrippe aux murs et aux arbres. C’est une plante qui pousse très vite et peut atteindre les 300 mètres par an. Le Kudzu est exploité pour ses vertus apaisantes. Au […]
Le kola et le yohimbe, des plantes aphrodisiaques
Le kola en tant que plante aphrodisiaque La noix de kola est réputée pour ses propriétés stimulantes et aphrodisiaques. Elle excite le système nerveux par sa richesse en alcaloïdes : théobromine, caféine, kolatine. Elle est donc recommandée en cas de dysfonctionnement des organes de reproduction. Elle accroît l’afflux de sang dans le sexe et permet ainsi […]
La phytothérapie par l’ipéca
Une plante sauvage à propriété thérapeutique L’ipéca est un petit arbuste qui se développe à l’état sauvage dans la forêt humide d’Amérique du Sud. Il appartient à la famille des Rubiacées. Ses feuilles sont de couleur vert clair. Elles sont oblongues et courtement pétiolées. Ses fleurs sont des capitules de couleur blanche. Ses fruits sont […]
Guérir les troubles du sommeil par la phytothérapie
Les plantes qui aident à se calmer Les troubles du sommeil peuvent survenir suite à un état d’angoisse et d’anxiété. C’est là qu’intervient la phytothérapie par le biais des plantes sédatives. Destinée à traiter l’insomnie d’origine nerveuse, l’aubépine règle le rythme cardiaque et aide l’individu à se détendre. Le coquelicot des champs et la passiflore […]
Les plantes aromatiques à utiliser en infusion
Le thym, l’ennemi des virus Une bonne astuce pour hydrater l’organisme est de prendre des infusions. Parmi les plantes aromatiques, le thym est reconnu pour ses propriétés antivirales. Ce désinfectant des voies digestives est souvent utilisé en association avec le romarin. Il favorise la digestion et peut être utilisé pour atténuer les contractions stomacales. En […]
Règles douloureuses : pensez à une infusion de feuilles de framboisier
Un soulagement pour les femmes Qu’il est contraignant pour une femme victime de dysménorrhée de passer la période des règles. Chaque mois, la souffrance occasionnée handicape non seulement lors des tâches quotidiennes, mais porte également atteinte au moral. Si vous ne voulez plus prendre les médicaments antidouleur classiques, essayez une infusion à base de feuilles […]
Quelles plantes utiliser en cas d’infections urinaires ?
La canneberge, la plante miraculeuse D’une manière générale, une cystite se définit par la présence naturelle de germes intestinaux dans l’urètre. Quand ils ne sont pas normalement évacués par l’urine, ils sont en concentration et provoquent des infections. Contenant des proanthocyanidines A, la canneberge empêche la propagation de l’infection tout en inhibant la multiplication des […]